30 motivos reais para você deixar de fumar

A dica mais importante é a substancial melhoria de vida de um ex-fumante. Só parando para entender isso. Tente para você ver, uma semana, um mês e nunca mais irá querer colocar um cigarro na boca.

Nunca um ditado foi tão verdadeiro: Quem avisa, amigo é.

  1. Evitará doenças cardíacas produzidas pelo fumo.
  2. Se cansará menos ao fazer exercícios.
  3. Melhorará sua potência sexual.
  4. Reduzirá as probabilidades de padecer de câncer de boca, laringe, bexiga e rins.
  5. Evitará o maior risco de padecer de câncer de pulmão.
  6. Suas possibilidades de padecer de enfisema pulmonar diminuirão.
  7. Baixará a pressão arterial e o colesterol.
  8. Terá um gasto a menos.
  9. Desaparecerá a tosse matutina.
  10. Terá mas tempo livre.
  11. Seu dentição voltará a brilhar e suas gengivas deixarão de inflamar.
  12. Reduzirá o risco de acidentes.
  13. Melhorará sua úlcera gástrica ou duodenal se por vetura tiver, e se não, diminuirá a possibilidade de adquirir.
  14. Poderá tomar anticoncepcionais com menos risco.
  15. Terminará com a bronquite crônica, a tosse e o catarro crônico.
  16. O aspecto de seu cabelo melhorará.
  17. Melhorará sua fertilidade.
  18. Terá mais fôlego.
  19. Melhorará seu apetite, seu sentidos de gosto e olfato. Os alimentos terão melhor sabor e aroma.
  20. Melhorará a celulite.
  21. Melhorará seu estado de ânimo.
  22. A acné melhorará sensivelmente, em muitos casos desaparecerá.
  23. Não produzirá danos fetais.
  24. Crescerá sua autoestima.
  25. Não contribuirá para adoecer a companheira, filhos e amigos.
  26. Atrasará a menopausa/andropausa.
  27. Viverá muito melhor e viverá mais.
  28. Já não terá o horrível cheiro do fumo no corpo e roupa.
  29. Sua pele conservará o viço por mais tempo. O fumo envelhece-a gradualmente.
  30. Fará felizes as pessoas que te rodeiam e que não tem este hábito horrível.

Adivinhe qual o pulmao do fumante.

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